Prueba de Rendimiento Funcional (FPT)

Prueba de Rendimiento Funcional (FPT) en Gymnasia SPRI

La Prueba de Rendimiento Funcional (FPT) es una evaluación integral y multidimensional de las capacidades físicas de tu cuerpo. A diferencia de una prueba de una sola métrica, la FPT evalúa todo el espectro de la función atlética (resistencia muscular, eficiencia cardiovascular, velocidad, fuerza y calidad del movimiento), brindándote a ti y a tu entrenador un panorama completo de tus fortalezas y de aquello que necesitas mejorar.

En Gymnasia SPRI, las FPT son realizadas por fisiólogos del ejercicio experimentados que utilizan equipos especializados, que incluyen ergómetros, monitoreo por ECG y análisis hemodinámico de Physioflow.

¿Qué es la Prueba de Rendimiento Funcional?

La FPT es una evaluación sistemática diseñada para medir las cualidades físicas que determinan el rendimiento atlético. Mientras que el VO2máx te informa únicamente sobre tu capacidad aeróbica, la FPT ofrece un panorama más amplio al evaluar múltiples sistemas de manera simultánea:

  • Resistencia muscular — La capacidad de los músculos para sostener contracciones repetidas bajo carga, medida en umbrales aeróbicos y anaeróbicos en diferentes grupos musculares.
  • Rendimiento cardiovascular — Mide la función cardíaca, la presión arterial, la oxigenación sanguínea, el volumen sistólico y el gasto cardíaco, evaluados mediante equipos hemodinámicos avanzados (Physioflow).
  • Velocidad y potencia — Velocidad máxima y sostenida de los músculos de las piernas y la parte superior del cuerpo, capacidad de sprint y potencia generada.
  • Capacidades funcionales — Agilidad, equilibrio, coordinación, tiempo de reacción y patrones de movimiento específicos del deporte que se practica.

Los resultados son comparados con los estándares de alto rendimiento de tu deporte, edad y sexo.

¿Quiénes deberían hacerse una FPT?

  • Atletas competitivos (BJJ, MMA, remo, natación, etc.) — Para identificar sus fortalezas y debilidades de forma específica dentro de su deporte, a fin de dirigir el enfoque del entrenamiento hacia donde más importa.
  • Atletas de deportes en equipos — Para proporcionar a los entrenadores datos objetivos de rendimiento para la selección de atletas, la asignación de posiciones y la planificación de su desarrollo.
  • Atletas recuperándose de una lesión — Para cuantificar la recuperación funcional y determinar si están listos para regresar al entrenamiento completo.
  • Aficionados al fitness — Para obtener una descripción más completa de su aptitud física a un nivel mayor a lo que proporciona una evaluación regular en un gimnasio.
  • Evaluación de pretemporada — Estipular indicadores referenciales y de inicio antes de dar paso a un nuevo bloque de entrenamiento estacional o la apertura del calendario de competencias.

¿Qué esperar durante la sesión?

  1. Evaluación de salud y calentamiento (10 min) — Un breve cuestionario médico y un protocolo de calentamiento estandarizado.
  2. Configuración del equipo — Colocación de electrodos del ECG, sensores de Physioflow y calibración del equipo de prueba.
  3. Prueba con ergómetro — Implementación de protocolos progresivos sobre la caminadora, cicloergómetro o ergómetros de brazos, con base a tu tipo de deporte.
  4. Evaluaciones de fuerza y velocidad — Realización de pruebas específicas que miden la fuerza, la velocidad y la capacidad de las extremidades inferiores y las zonas de los hombros.
  5. Monitorización en tiempo real — Seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca, el perfil de signos por ECG, la presión circulatoria e indicaciones hemodinámicas referenciales vitales.
  6. Enfriamiento y seguimiento y revisión — Rutina estructural para calmar el cuerpo e interpretar inmediatamente los primeros hallazgos sobre la jornada evaluativa.
  7. Reporte y balance analítico — El informe escrito a detalle con toda la escala arrojada combinada con tus respectivas pautas para entrenamiento y correcciones y reajustes sugeridas nutricionalmente.

Duración total preestablecida de la reunión y evaluación general: entre 45 y 60 min.

Cómo usamos sus resultados

A fines funcionales toda la evidencia recolectada formará la base estructural e íntegra del programa deportivo que ejecutará luego:

  • Detecte los factores e indicios limítrofes, infórmese efectivamente con exactitud si las causas radican ya sea a nivel muscular por debilidad intrínseca sobre factores anaeróbicos; cardiovascular o carencia aeróbica en niveles de exigencias veloces y rápidas.
  • Delimite los propósitos por nivel jerárquico fijando primero lo substancialmente más primordial priorizando una rutina sostenida en la realidad por mediciones verdaderas alejadas de preconceptos limitados en presunciones subjetivas aisladas.
  • Idear esquemas centrados con los que la persona sepa como lidiar las carencias comprobadas fortaleciendo precisamente esas áreas desajustadas detectadas.
  • Observe minuciosamente el estado de evolución y progresión sobre estudios realizados y repetidos de forma cruzada dentro un plan regular promediado interciclo (de 3 a 6 meses).
  • Ajuste pautas referenciales nutricionales combinando ritmos adaptamos al cuadro y las señales vitales tanto circulatorias como químicas de funcionamiento orgánico arrojadas por la comprobación hemodinámica.

Precios

Tipo del servicio prestadoCostos por tarifa vigente
Sesión de estudio FPT150 GEL
Sesión de estudio FPT (Para asociados / socios inscritos al club Gymnasia)135 GEL

Dudas al momento para inscripciones y confirmaciones directas Vía teléfonica (Contacto con consultor Maka): Llame: +995 579 270 272

Reserva y Confirma la Evaluación

Preguntas Frecuentes

¿De cuánto tiempo hay que contar para asistir por completo al diagnóstico de evaluación general en pruebas FPT?

La suma entera conlleva generalmente de 45 hasta un máximo estimado de 60 minutos incluyendo y repartiendo entre: período al precalentamiento, ejecución misma de pruebas específicas sumándole a eso los minutos analizando las respuestas finales obtenidas conjuntamente para el diagnóstico final.

Requerimientos para prepararse oportunamente y pre-requisitos antes y durante evaluación:

Traer y llevar puesta vestimenta idónea. Tratar que ningún consumido o injerencia en comida se cumplan sin antes restar unas pautas fijas no mínimas estimadas a dos previas horas libres previas del acto. Dormitar o regular las vías nerviosas por descansar como también regular e interponer buena provisión con toma y niveles hídricos de consumo el día anterior con preeminencia, restando cualquier nivel y carga o desgaste alto en labores en general por las últimas horas de preparación de 24 horas estipuladas al paso previo como parte en este proceso total.

Relato orientativo de la prolongación o el lapso continuo indicado con regular reiteración recomendada:

Indicamos por norma de costumbre renovar su fase evaluatoria fijada a FPT de unas tres y hasta 6 renovaciones pautadas intercesiones a medida que se cumplan. Esto fomenta regular de primera cuenta lo evidenciado, actualizar su rutina integral logrando con eso optimizar cada nuevo propósito encuadrado y superpuesto de a poco con cada periodo superado y transcurrido a largo o pequeño lapso medible sin cortes.

Los resultados entregables de la mano del doctor ¿En qué formato y modo resultarán?:

Todo lo anterior conforma la vía más directa traduciéndose con suma especificidad logrando entregar como informe del caso un escrito sumamente de total escala a detalle exponiendo cómo radican puntos específicos medibles (fuerza propulsada lograda, sistema general en rendición del órgano y circulatorias además de factores puntuales referentes con respecto a aguante y tolerancia final del ejercicio medibles sumando las propuestas de rutina correctivas orientadas asumiendo factores referentes al aporte alimenticios requeridos en sus áreas como deportista de un perfil único.

Disyuntiva y comparación entre el alcance que FPT posee vis a vis del registro que estipula u operaría sobre el diagnóstico brindado en VO2max. ¿Resulta similar la indicación?

Ciertamente cuentan sobre orientaciones variadas indicando que mientras las pruebas para detectar cifras dadas refiriendo puntajes del llamado modelo de alcance de tipo VO2max radica precisamente o estrictamente puntual a fijar únicamente el máximo rendimiento pulmonar del componente a base netamente aeróbico a pleno uso mientras se ejerce la rutina máxima tolerada; por sentido más global una valoración realizada por modo sobre un proceso abarcativo bajo formato al cual representa directamente una examinación tipo y encasillaje propio del medio "FPT": su función primaria comprende y es expandirse de forma multifactorial a niveles tales donde los diversos perfiles o focos a tomar medidas serán analizados bajo enfoques diversificados para estipular la marca sobre diferentes sistemas, como su límite y grado o marco total sobre su aguante circulatorio (resistencia cardiovascular), ritmo continuo total, nivel sostenido logrado (resistencia propiamente concebida), su capacidad para la extensión general o muscular (Fuerza generada al ser aplicado). A menudo muchos usuarios sacan beneficio implementado el reporte que extraen uniendo todo al contrastarlos por cruce en base al uso sumado o integrativo logrando así, de forma dual complementarse aplicando las dos versiones analíticas.

Consulta para un miembro o socio extraoficial al club y/o espacio adherido a "Gymnasia". ¿Hay límite establecido que prive de hacer estas medidas?

Ninguna eximición es excluyente de estos análisis brindado por ende está de hecho pre y completamente apto de agendar si se quiere formar parte o requerir este pase de prueba de campo preestablecida sin depender si de hecho posees ficha alguna que refiera directamente pertenecerte activamente matriculado dentro al círculo nuestro propiamente registrado con sello o por título de afiliado "Gymnasia".

La derivaciones dictaminada bajo profesional tercero. Es algo condicional pre pactado?:

El caso por derivaciones no condiciona u opera cual requerimiento para formalidades previas, este tipo de trámites es de directa contratación al querer contar y registrar cita, pactándolo con derivado paso al conectarnos refiriéndose por voz junto con llamada orientativa al profesional asignado de trato (Maka): Para lo cual puede hacerlo al llamar en número contacto refiriendo dígito o prefijos de red a +995 579 270 272.

Servicios Anexos Adheridos Presto Al Sello En Base Clínica Desde Frentes "SPRI"

Nuestros horarios prefijados atención clínica prestando operatividad al servicio: De Apertura desde jornada estipulada a primera fase a los días de : Lunes comenzando en día de primera jornada al final semanal cursado del día en ciclo formal dictando a los de final viernes en un total medible abierto partiendo en jornada matutina de corrido. a las: de franja de apertura de turno desde 10:00 h, siendo su parte culminante tope límite y clausurando horario en turnos finales de fin tarde cursando al cerrar 18:00 h | Parte final que conforma o asienta a la jornada fin rotativa del sábado cursada durante periodo con tiempo base que da pase libre inicio partiendo la mitad u hora del mediodía desde y para ser puntual al cruce con las horas exactas referidas a las hora u horarios o puntos exacto transcurridos de fin estipulado, siendo este, al ciclo o cierre estipulado en transcurso fijo cursando el bloque límite desde sus bases dadas abriendo comienzo: de este desde el rango u el periodo pre fijado a las: 12:00 h. Cerrando luego del bloque fijo u hora pautada cursando turno, y finalmente siendo su cierre límite con fin fijado concluyente luego cumplido la franja de base sobre exactas las 16:00 hs. Direcciones En Locación A La Calle Referida Oficial Del Asentamiento Centro Especializado En Físico - Consultorio: Siendo nuestro enclave comercial ubicado referencial bajo base local con un bloque preciso dado, ubicados exactamente aquí con datos referenciales en callejuela puntual y un encuadré territorial fijo sobre espacio base y punto con seña propia A la coordenada referida encuadré al 14a de cuadra al largo de trazado Elguja Amashukeli St. - Tbilisi o Ciudad en plano general número región preestablecida u referencia bajo número o prefijo postal 0162

Programa Y Separa Pase Fijo Evaluativo Tipo FPT En Cita Con Atención Medica

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