从第一次踏上垫子,到日常训练,再到和队友一起成长。在 Gymnasia Lisi,孩子们学习巴西柔术;希望参赛的年轻运动员也能为比赛做准备。

Mikhail Osepashvili — 2026年ADCC银牌得主。
周一、周三、周五,17:00–17:55。教练:Nikoloz Kiknadze。学习基本动作、体位及双人练习,无需运动经验。
周一、周三、周五,18:00–19:30。教练:Pavel Zaitsev。每次90分钟,进行技术训练、实战对练和赛前准备。是否适合参赛,请与教练沟通。
Gymnasia Lisi,格鲁吉亚第比利斯 Elguja Amashukeli 街14a号。到访前请确认最新课程表。
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预约时请告知孩子的年龄和训练经验。体验课请准备舒适的运动服及饮用水;日常课程所需装备请向教练确认。
| 套餐 | 月费 |
|---|---|
| 每月 5 节课 | 150 GEL |
| 每月 8 节课 | 240 GEL |
| 每月 10 节课 | 280 GEL |
| 每月 12 节课 | 320 GEL |
| 每月 16 节课 | 400 GEL |
| 每月 20 节课 | 480 GEL |
长期会员按月价折扣:3 个月一次性付款减 10%,6 个月首月 + 末月付款减 15%,12 个月首月 + 末月付款减 20%。6/12 个月且 8+ 节/月课程合同包含健身房。
5 节/月会员和 1/3 个月课程会员加购健身房:+70 GEL/月;24 个名额/3 个月特别套餐除外。
3 个月特别套餐:24 个儿童或成人课程名额 + 健身房,648 GEL 一次性付款。不是无限课程。
BJJ Kids Camp 是面向6–15岁孩子的独立项目,包含道服柔术、无道服柔术、柔道和摔跤。每位孩子均须由家长或监护人陪同,并在整个训练营期间共同住宿、陪伴。