Тестирование VO2max в Тбилиси — Gymnasia SPRI

Тестирование VO2max в Gymnasia SPRI

VO2max является главным предиктором сердечно-сосудистой формы и одним из самых сильных биомаркеров долголетия. Единственный лабораторный тест точно покажет ваше состояние — и даст вашему тренеру данные для создания идеального тренировочного плана.

В Gymnasia SPRI в Тбилиси мы проводим клиническое кардиопульмональное нагрузочное тестирование (CPET) с ЭКГ-мониторингом в реальном времени и ИИ-анализом. Вы получите персонализированные результаты в течение 24 часов.

Что такое VO2max?

VO2max измеряет максимальный объем кислорода, который ваше тело способно использовать во время интенсивной физической нагрузки (в мл/кг/мин). Это считается:

  • Самым точным показателем аэробной формы — гораздо точнее, чем оценки фитнес-трекеров.
  • Ведущим предиктором долголетия
  • Измеримой метрикой прогресса

Кто должен пройти тестирование VO2max?

  • Профессиональные спортсмены
  • Спортсмены-любители
  • Люди, ориентированные на долголетие
  • Для контроля веса
  • Спортивные команды и академии
  • Любой человек от 10 лет и старше

Что вас ждет во время сеанса

Наша оценка VO2max представляет собой полный кардиопульмональный нагрузочный тест (CPET):

  1. Прибытие и подготовка (10 мин)
  2. Протокол беговой дорожки
  3. Метаболическая маска
  4. Непрерывный ЭКГ-мониторинг
  5. Профессиональный надзор
  6. Высокоточный ИИ-Анализ
  7. Результаты через 24 часа

Общая продолжительность: около 1 часа.

Как мы используем ваши результаты

Ваш отчет о VO2max — это идеальная схема тренировок:

  • Установка точных тренировочных зон пульса
  • Определение анаэробного порога
  • Составление карты зон окисления жиров
  • Разработка периодизированных планов тренировок
  • Отслеживание улучшений (каждые 3-6 месяцев)

Цены

УслугаЦена
VO2max Индивидуально450 GEL
Члены Gymnasia405 GEL (скидка 10%)
Пакет на 2 визита720 GEL (экономия 180 GEL)
Дети (до 16 лет)300 GEL
Тест MAP (сила/мощность)450 GEL
Команды/Федерации (от 10 чел.)360 GEL/чел.

Индивидуальное бронирование: Мака: +995 579 270 272 Команды и федерации: Мариам: +995 505 557 363 | sales@vo2max.ge

Забронировать VO2max Тест

Нам доверяют

Наши услуги используются на национальном и международном уровне:

  • Национальная сборная ОАЭ по дзюдо
  • Федерация дзюдо Грузии
  • Федерация борьбы Грузии
  • Федерация регби Грузии
  • ФК Иберия 1999
  • БЖЖ Грузии

Более 1000 проведенных тестов | Точность 99%

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени занимает тест VO2max?

Сам тест занимает 20-30 минут.

Нужно ли мне готовиться заранее?

Не ешьте за 2-3 часа до теста.

Безопасно ли тестирование VO2max?

Да. ЭКГ-мониторинг активен на протяжении всего теста.

Как часто следует проходить тестирование?

Каждые 3-6 месяцев для отслеживания прогресса.

Могут ли дети сдавать тест?

Да. Тестирование доступно для детей в возрасте от 10 лет и старше.

Могу ли я пройти тестирование, если я не являюсь членом Gymnasia?

Да. Тестирование VO2max открыто для всех.

Наши другие услуги SPRI

Время работы: Понедельник-Пятница: 10:00-18:00 | Суббота: 12:00-16:00 Адрес: ул. Элгуджи Амашукели 14a, Тбилиси 0162

Забронировать VO2max Тест

Свяжитесь с нами