აღმოაჩინეთ მოძრაობის ძალა:
ცხოველთა მოძრაობა არის ფიტნეს პროგრამა, რომელიც აერთიანებს ხმელეთზე დაფუძნებულ ოთხი კიდურის მოძრაობას, სხეულის წონის ვარჯიშის სხვადასხვა დისციპლინის ელემენტებთან, რათა შექმნას რთული, მაგრამ სახალისო ვარჯიში.
გიმნაზიაში, ცნობილი ავსტრალიელი მწვრთნელის, ვინსენტ ჰუანგის ხელმძღვანელობით, თქვენ გამოცდით ძალის, მოქნილობისა და ძირითადი სტაბილურობის ვარჯიშების უნიკალურ ნაზავს.
რატომ ცხოველთა მოძრაობა?
- მთლიანი სხეულის ვარჯიში: ჩართეთ ვარჯიშში კუნთების ყველა ჯგუფი და გაიუმჯობესეთ ძალა და გამძლეობა.
- გაზრდილი მობილურობა: გაზარდეთ თქვენი მოქნილობა და მოძრაობის დიაპაზონი.
- გონებისა და სხეულის ვარჯიში: აიმღლეთ სხეულის ცნობიერება.
დეტალები:
- ადგილმდებარეობა: გიმნაზია, თბილისი, საქართველო
- განრიგი: იხილეთ კლასების განრიგი
- უნარები: შესაბამისია ყველა ფიტნეს დონისთვის
გაიცანით თქვენი მწვრთნელი: ვინსენტ ჰუანგი
ვინსენტს ავსტრალიიდან დიდი გამოცდილება მოაქვს, მას აქვს პროფესიონალური გამოცდილება, როგორც საბრძოლო სპორტში, ისე ფუნქციონალურ ფიტნესში. მისი გატაცება და დინამიური სწავლების სტილი ცხოველთა მოძრაობის გაკვეთილებს ხდის სასიამოვნოსა და ეფექტურს.
შემოუერთდი მოძრაობას
დაიწყეთ ახალი ფიტნეს მოგზაურობა ცხოველთა მოძრაობით გიმნაზიაში. განურჩევლად იმისა, ხართ დამწყები თუ გამოცდილი სპორტსმენი, ეს გაკვეთილები შექმნილია იმისთვის, რომ გამოწვევა და შთაგონება მოგცეთ.
გამოგვყევით სოციალურ არხებზე
არ გამოტოვოთ სიახლეები