Boxe pour enfants à Tbilissi — Cours de boxe pour enfants âgés de 6 à 14 ans | Académie des sports Gymnasia
Boxe pour enfants à Gymnasia (6-14 ans)
La boxe n'est pas une question de combat. Il s’agit de concentration, de discipline et de découverte de ce dont vous êtes fait. Au Gymnasia de Tbilissi, les enfants âgés de 6 à 14 ans apprennent la « science douce » auprès d'un entraîneur expérimenté qui a concouru aux plus hauts niveaux – développant leur forme cardiovasculaire, leur coordination œil-main, leur force mentale et un niveau de confiance en soi qui transforme tout, de la performance scolaire aux situations sociales.
Pourquoi la boxe pour votre enfant ?
- Fitness cardiovasculaire : La boxe est l'un des entraînements les plus complets : votre enfant développera naturellement son endurance, sa vitesse et sa santé globale.
- Concentration et discipline : chaque combinaison, chaque exercice nécessite une concentration totale : la boxe entraîne autant l'esprit que le corps.
- Confiance en soi : Savoir se défendre crée une confiance calme et tranquille qui prévient les conflits plutôt que de les créer.
- Respect des autres : La boxe enseigne aux enfants que la vraie force signifie respecter son adversaire et contrôler son pouvoir
- Libération du stress : L'activité physique à travers la boxe est un exutoire sain d'énergie et d'émotions, en particulier pour les enfants actifs.
Groupes d'âge et format de classe
| Groupe d'âge | Mise au point | Durée |
|---|---|---|
| 6-10 ans | Fondamentaux — position, coups de poing de base, jeu de jambes, exercices de coordination, travail sur les coussinets | 45 minutes |
| 10-14 ans | Technique avancée, combinaisons, compétences défensives, combat léger supervisé pour étudiants avancés | 60 minutes |
Structure du cours : Échauffement avec corde à sauter et exercices de mouvement, enseignement technique, travail sur tapis avec l'entraîneur, exercices avec partenaires, conditionnement, récupération.
Ce qu'il faut apporter : Vêtements de sport confortables et chaussures de sport. Bandages pour les mains et gants de boxe recommandés – disponibles sur krivi.ge. Matériel fourni pour les cours d'essai.
Nos coachs
Notre programme de boxe pour enfants est dirigé par des entraîneurs expérimentés qui apportent une expertise de niveau compétition et une passion pour le développement des jeunes athlètes.
- Nika Modebadze — 4x championne nationale de boxe et 2x participante au Championnat d'Europe. L'entraîneur Modebadze apporte une expérience de ring de niveau élite à l'entraînement des enfants, développant de jeunes boxeurs avec de la patience, de la structure et une technique de calibre championnat. Instagram
Environnement sûr et favorable
Les parents demandent souvent : « La boxe est-elle sans danger pour les enfants ? La réponse est oui – voici pourquoi :
- Pas de combat non supervisé – combat léger uniquement pour les étudiants avancés, toujours avec un équipement de protection complet et une supervision étroite de l'entraîneur.
- Concentrez-vous sur la technique, pas sur le contact — la majorité de l'entraînement implique du travail sur tapis, du travail sur sac, du shadow boxing et des exercices de jeu de jambes.
- Équipement de protection complet — casque, protège-dents et gants requis pour tout travail avec contact
- Entraîneur expérimenté qui a concouru au niveau championnat et comprend comment entraîner les enfants en toute sécurité
- Progressions adaptées à l'âge — les plus jeunes se concentrent entièrement sur la coordination et la technique.
- Zone de visualisation des parents : regardez chaque cours et voyez par vous-même
Horaire des cours
- Gymnasia Lisi : Voir le programme de boxe
Avis de nos membres
Ce que disent nos membres
Friendly staff and a lot of activities to keep your kid active and healthy. Nice to see more Georgian businesses oriented to children development. Keep it up!
The child really likes it — the best teachers. They treat the children warmly.
We are very satisfied, my grandson happily follows me to Gymnasia.
Tarifs
| Forfait | Prix mensuel |
|---|---|
| Cours d'essai | Gratuit |
| 8 cours/mois | 240 Gélules |
| 10 cours/mois | 270 GÉL |
| 12 cours/mois | 300 GEL |
| 15 cours/mois | 345 GÉLIRES |
| 20 cours/mois | 400 GEL |
S'engager et économiser : 3 mois -10% | 6 mois -15% | 12 mois -20%
Les parents nous demandent
La boxe est-elle sans danger pour mon enfant ?
Oui. La boxe pour enfants à Gymnasia se concentre essentiellement sur la technique, la coordination et la forme physique, et non sur le contact. Les plus jeunes font du travail sur tapis, sur sac et des exercices. Le combat léger n'est introduit que pour les étudiants avancés disposant d'un équipement de protection complet et d'une surveillance constante.
A quel âge mon enfant peut-il commencer la boxe ?
Notre programme commence à partir de 6 ans. Pour les plus jeunes enfants, nous recommandons Jungle Gym ou d'autres Kids Programs pour développer d'abord la coordination.
Mon enfant a-t-il besoin d’une expérience préalable ?
Aucune expérience nécessaire. Notre coach adapte la formation au niveau de chaque enfant, du débutant complet au confirmé.
Que doit porter/apporter mon enfant ?
Vêtements de sport et chaussures de sport confortables. Des bandages pour les mains et des gants de boxe sont recommandés pour un entraînement régulier – disponibles sur krivi.ge. Pour votre premier cours d'essai, nous fournissons le matériel.
Comment la boxe contribuera-t-elle à la performance scolaire ?
La boxe développe une concentration intense, la capacité de suivre des instructions complexes et une autorégulation émotionnelle. Ces compétences se traduisent directement par une meilleure attention en classe et de meilleurs résultats scolaires.
Mon enfant sera-t-il blessé ?
La grande majorité des entraînements de boxe pour enfants n’impliquent aucun contact : travail sur tapis, shadow boxing, jeu de jambes et conditionnement. Le combat léger est réservé aux étudiants avancés disposant d’un équipement de sécurité complet. Notre coach expérimenté maintient un environnement sécuritaire à tout moment.
Puis-je regarder le cours ?
Oui. Nous disposons d'une zone de visualisation pour les parents où vous pouvez observer chaque session.
Mon enfant peut-il essayer plusieurs sports ?
Absolument. La boxe se combine bien avec le Kickboxing pour des frappes complètes, ou avec les arts du grappling comme le BJJ et le Judo pour une éducation complète en arts martiaux.
Apprenez à votre enfant à se tenir droit
La boxe enseigne aux enfants que le courage n’est pas l’absence de peur : il s’agit de monter sur le ring malgré elle. Donnez à votre enfant la discipline, la forme physique et la confiance qui découlent de l'apprentissage de l'un des sports de combat les plus anciens et les plus respectés au monde. Commencez par un essai gratuit.
Connectez-vous avec nous