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Pilates-Kurse
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* Probestunde: 30 GEL online / 40 GEL an der Rezeption
Warum wählen Pilates-Kurse?
Rumpfkraft
Fokus auf tiefe Muskeln
Haltungsverbesserung
Ausrichtung der Wirbelsäule
Flexibilität
Sicheres Dehnen
Stressabbau
Entspannende Atmosphäre