
<ContentBlock lang="en">

### Dive into the World of Brazilian Jiu-Jitsu at Gymnasia

🥋 Join us to learn the art and science of BJJ. Our methods blend tradition with modern techniques, providing a comprehensive learning experience for our members.

<aside>
🤙

d

</aside>

---

### 🤼‍♂️ Train Hard, Recover Harder

Gymnasia doesn’t stop with top-notch training:

- After each BJJ class, students have the privilege of an **hour-long open mat session**, providing the perfect platform to practice, refine, and perfect their techniques.
- After the grind, our students indulge in a rejuvenating recovery experience. Let the warmth of the **sauna and steam room** relax your muscles.

<div style={{position: 'relative', display: 'flex', justifyContent: 'center', alignSelf: 'center', width: '100%', maxWidth: '800px', margin: '0 auto'}}>
<img
    src="/s/pages/adults/bjj--DSC8341.jpg"
    alt="_DSC8341.jpg"
    style={{width: '100%', height: 'auto', maxHeight: '450px', borderRadius: '8px', objectFit: 'cover', objectPosition: 'top'}}
  />
</div>

---

### 🏆 Champions in the Making

Our commitment to excellence is evident from our track record. The Gymnasia BJJ team competes in the prestigious AJP tournaments and boasts several champions in various categories, both gi and nogi. With us, you're training among the best.

[https://ajptour.com/en/club/9149/statistics](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fajptour.com%2Fen%2Fclub%2F9149%2Fstatistics)

After 1 year in existence Gymnasia took a 3rd place in a team competition.

<YouTubeEmbed videoId="YZdCbw0-NPI" />

Gymnasia get cutting edge knowledge from the best instructors. See highlights of Eoghan O’Flanagan seminar.

<YouTubeEmbed videoId="R-CLfTbqrW4" />

---

### 🏋️‍♀️ Beyond BJJ: Conditioning Classes

At Gymnasia, we understand that a great BJJ practitioner is made not just on the mats, but off them too. That's why we offer exclusive **conditioning classes** tailored for our BJJ students. These sessions:

- Boost athletic performance
- Aid in speedy recovery
- Significantly reduce injury risk

This holistic approach ensures our students remain in peak form, both in competitions and daily training.

---

<CustomButton action="join">Join Us Now!</CustomButton>

---

Join the Gymnasia family and elevate your BJJ journey like never before!

<div style={{position: 'relative', display: 'flex', justifyContent: 'center', alignSelf: 'center', width: '100%', maxWidth: '800px', margin: '0 auto'}}>
<img
    src="/s/pages/adults/bjj-DSC02012-HDR--1-.jpg"
    alt="DSC02012-HDR (1).jpg"
    style={{width: '100%', height: 'auto', maxHeight: '450px', borderRadius: '8px', objectFit: 'cover', objectPosition: 'top'}}
  />
</div>

## Facility

<div style={{position: 'relative', display: 'flex', justifyContent: 'center', alignSelf: 'center', width: '100%', maxWidth: '800px', margin: '0 auto'}}>
<img
    src="/s/pages/adults/bjj-DSC01939-HDR--2-.jpg"
    alt="DSC01939-HDR (2).jpg"
    style={{width: '100%', height: 'auto', maxHeight: '450px', borderRadius: '8px', objectFit: 'cover', objectPosition: 'top'}}
  />

</div>

</ContentBlock>

<ContentBlock lang="ka">

### აღმოაჩინე ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუს სამყარო გიმნაზიაში

<aside>
🤙

შემოგვიერთდით, რომ ვისწავლოთ ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუს ხელოვნება და მეცნიერება. ჩვენი მეთოდები აერთიანებს ტრადიციას თანამედროვე ტექნიკასთან, რაც უზრუნველყოფს ყოვლისმომცველ გამოცდილებას.

</aside>

---

### 🤼‍♂️ ივარჯიშეთ ძლიერად და აღიდგინეთ ძალები

გიმნაზია არ კმაყოფილდება უმაღლესი დონის ვარჯიშებით:

- ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუს ყოველი გაკვეთილის შემდეგ, სტუდენტებს აქვთ ერთსაათიანი ღია ხალიჩების სესიის პრივილეგია, რაც უზრუნველყოფს სრულყოფილ პლატფორმას ვარჯიშის დახვეწისა და ტექნიკის სრულყოფისთვის.
- აქტიური ვარჯიშის შემდეგ ჩვენს მოსწავლეებს შეუძლიათ ისიამოვნონ საუნაში და აღიდგინონ ძალები.

<div style={{position: 'relative', display: 'flex', justifyContent: 'center', alignSelf: 'center', width: '100%', maxWidth: '800px', margin: '0 auto'}}>
<img
    src="/s/pages/adults/bjj--DSC8341.jpg"
    alt="_DSC8341.jpg"
    style={{width: '100%', height: 'auto', maxHeight: '450px', borderRadius: '8px', objectFit: 'cover', objectPosition: 'top'}}
  />
</div>

---

### 🏆 ჩემპიონები ქმნიან

ჩვენი ერთგულება სრულყოფილებისადმი აშკარაა. გიმნაზიის ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუს გუნდი ასპარეზობს AJP-ის პრესტიჟულ ტურნირებში და ამაყობს რამდენიმე ჩემპიონით სხვადასხვა კატეგორიაში, როგორც Gi, ასევე Nogi.

[https://ajptour.com/en/club/9149/statistics](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fajptour.com%2Fen%2Fclub%2F9149%2Fstatistics)

დაარსებიდან ერთ წელში გიმნაზიამ გუნდურ შეჯიბრში მე-3 ადგილი დაიკავა.

გიმნაზია იღებს ცოდნას საუკეთესო ინდტრუქტორებისგან.

<YouTubeEmbed videoId="R-CLfTbqrW4" />

---

### 🏋️‍♀️ ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუს მიღმა:

გიმნაზიაში ჩვენ გვესმის, რომ ნამდვილი პროფესიონალი მხოლოდ ხალიჩებზე არ მზადდება. ამიტომ გთავაზობთ სხვა კლასებსაც:

- გაზარდეთ სპორტული შესრულება
- დახმარება სწრაფ აღდგენაში
- ტრავმის მიღების შანსების მნიშვნელოვნად შემცირება

ეს მიდგომა უზრუნველყოფს ჩვენი მოსწავლეების საუკეთესო ფორმაში ყოფნას, როგორც ვარჯიშის დროს, ისე ყოველდღიურ ცხოვრებაში

---

<CustomButton action="join">მზად ხართ დაიწყოთ თქვენი მოგზაურობა ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუს სამყაროში? შემოგვიერთდით!</CustomButton>

---

განრიგი

შემოგვიერთდით გიმნაზიის დიდ ოჯახში!

<CustomButton action="join">მზად ხართ დაიწყოთ თქვენი მოგზაურობა ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუს სამყაროში? შემოგვიერთდით!</CustomButton>

## დაწესებულება

<div style={{position: 'relative', display: 'flex', justifyContent: 'center', alignSelf: 'center', width: '100%', maxWidth: '800px', margin: '0 auto'}}>
<img
    src="/s/pages/adults/bjj-DSC01939-HDR--2-.jpg"
    alt="DSC01939-HDR (2).jpg"
    style={{width: '100%', height: 'auto', maxHeight: '450px', borderRadius: '8px', objectFit: 'cover', objectPosition: 'top'}}
  />

</div>

</ContentBlock>

BJJ Adults

Dive into the World of Brazilian Jiu-Jitsu at Gymnasia

🤼‍♂️ Train Hard, Recover Harder

🏆 Champions in the Making

🏋️‍♀️ Beyond BJJ: Conditioning Classes

Facility